こんにちは、ボンです。突然ですが皆さんは、コーピングリストという言葉を知っていますか？ コーピングリストとは、 コーピングリストとは、ストレスを感じた際の自分なりの対処法や工夫をリスト化し、まとめたものです。引用：アドバンテッジジャーナル で…

こんにちは。ボンです。 今日から4月。少しでもポジティブに新年度を迎えたいと思い、今回は自分の好きなところを挙げてみました。といっても、すぐ思いつかなかったので、絞りに絞って出しました。 3月の都内 ■縁の下の力持ち。サポート力がある仕事だと、…

お題「好きなものを100個、ひたすら書き出してみる」 こんにちは。ボンです。 更新がちょっと止まっていました。 お題に沿って好きなものを100個、書き出してみました。 100個挙げるの、なかなか疲れますな。 【食べ物・飲み物】・パラダイスティー・チャイ…

こんにちは、ボンです。 「最近泣いたこと」というお題があって、書きたいのに書けないでしました。 というのも、涙が出ない日々を送っているから。 そんななか、ようやく涙が出た出来事があります。 昨日、金曜ロードショーでやっていた「かがみの孤城」で…

お題「思い切ってやめてみた事」 こんにちは。何者にもなれなかったボンです。 本日は「思い切ってやめてみたこと」シリーズの2回目について、お話しします。 ちなみに「思い切ってやめてみたこと。やめても特に困らないもの【その1】」はこちらから見ること…

今週のお題「最近おいしかったもの」 お久しぶりです。ボンです。 本日は私の「最近おいしかったもの」を、紹介します。 それは「よもだそば」の蕎麦です。 よもだそば よもだそばは、東京都内と名古屋市内に店舗を構える蕎麦屋さん。 「蕎麦屋なのにカレー…

お題「雨の日の過ごし方」 こんにちは。何者にもなれなかった凡です。 今日は1日中雨のよう。 そんな日にぴったりのお題を見つけました。 「雨の日の過ごし方」です。 今日は家にずっといます。 予定がない日は天気がいいとフラッと出かけることもありますが…

今回は好きな休日の過ごし方について、お話したいと思います。 最近「この過ごし方、好きかも」というパターンを見つけました。 【AM】映画館で映画鑑賞【PM】外でランチ → 散歩 → 図書館もしくは本屋めぐり → スーパーで買い物 → 帰宅。ちょっと早めに家で…

今回のテーマは「最近悩んでいること」。去年あたりから視力が落ちました。視力が落ちたことに、割と本気で悩んでいます。

今週のお題「2024年にやりたいこと」こんにちは、ボンです。新年の初めにふさわしいテーマ「2024年にやりたいこと」について、語りたいと思います。わたしは数日前に、やりたいことリストをつらつら書いてみました。その中の1つ「月1断捨離」について、取り…

お題「好きな飲み物ベスト3を教えてください」見つけたらもれなく買うドリンクを紹介します。甲乙つけがたいので、順位はつけずに同列で書きますね。

2024年の目標を決めました。「ちょっとだけおせっかいになる」です。そう決めた理由はというと・・・